Quy tắc của Hooks (Rules of Hooks) là gì?

Hai quy tắc bắt buộc:

• (1) Chỉ gọi hooks ở top level — không trong vòng lặp, điều kiện hay hàm lồng, vì React theo dõi hooks theo thứ tự gọi mỗi render.
• (2) Chỉ gọi hooks trong function component hoặc custom hook, không trong class hay hàm JS thông thường.

Vi phạm gây lỗi runtime khó debug. Cài eslint-plugin-react-hooks để bắt lỗi ngay lúc viết code thay vì lúc chạy.