N+1 query problem là gì và giải quyết như thế nào?

N+1 xảy ra khi một query tải parent records, rồi với mỗi parent lại có thêm một query riêng để tải children (1 + N queries).

• Lazy loading trong Entity Framework hay gây ra vấn đề này.
• Giải quyết bằng eager loading: .Include() cho quan hệ trực tiếp, .ThenInclude() cho quan hệ lồng nhau.
• Hoặc dùng .Select() projection để chỉ tải đúng field cần thiết trong một query duy nhất.